Vous êtes ce que vous mangez bientôt sur M6
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M6 programmera un nouveau magazine Vous êtes ce que vous mangez avec Jean Michel Cohen sous un format de 60 min. Le principe
Comment distinguer les habitudes alimentaires qui nous gardent en bonne santé, de celles qui la dégradent, voire nous prédisposent à la maladie? Quels sont les aliments qui régulent le poids, le sommeil, l’humeur? Ou encore, comment se débarrasser en douceur de mauvaises habitudes accumulées depuis des années?
“Vous êtes ce que vous mangez” répond à ces questions et présente des solutions concrètes en suivant semaines Bruno et Gaëlle, à l’alimentation déséquilibrée. Avec l’aide du Dr Cohen, ils vont relever le défi et bouleverser leurs habitudes alimentaires.
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